La psychothérapie individuelle à court ou à moyen terme

La personne qui demande une psychothérapie individuelle à court ou à moyen terme désire souvent travailler un aspect particulier ou ponctuel de sa vie. Ses préoccupations peuvent être explorées sous d'autres angles afin qu'elle puisse découvrir des solutions plus créatives et amorcer des actions dans le sens du changement recherché.

Exemples :

La psychothérapie individuelle à long terme

La psychothérapie individuelle à long terme demande un plus grand investissement et engagement de la part de la personne. Des zones plus profondes de sa personnalité sont sondées. Dans un tel processus, la personne se donne un espace où elle peut partager ses côtés les plus sombres et les plus intimes dans une relation empreinte de respect. Le psychothérapeute a comme tâche de lui signaler les comportements, les pensées, les croyances, les dynamiques qui perturbent ses relations et sa vie. De même, le psychothérapeute apporte un éclairage nouveau pour l'aider à mieux se comprendre, à résoudre ses conflits et à être davantage authentique.

Finalement, même dans les périodes plus troubles de sa vie, la personne peut découvrir des occasions de transformation et de croissance personnelle.

Motifs de consultation

Modalités des rencontres

La durée de la démarche thérapeutique dépend du motif de consultation, de la gravité du problème et de la période nécessaire pour créer le lien de confiance. Dans certains cas, quelques rencontres peuvent suffire à la personne pour réaliser un changement satisfaisant dans la situation préoccupante. D'autres fois, la situation requiert un suivi régulier sur une base hebdomadaire pendant plusieurs semaines.

Les honoraires du psychothérapeute ne sont pas couverts par le régime d'assurance-maladie
Les services de psychothérapie peuvent être remboursés par plusieurs organismes :

Des reçus pour vos réclamations fiscales peuvent être fournis sur demande.